美登龍

 找回密碼
 立即註冊
搜索
熱搜: 活動 交友 discuz
查看: 674|回復: 0

孕媽注意:這些食物不能吃 [複製鏈接]

Rank: 8Rank: 8

發表於 2012-7-21 12:12:45 |顯示全部樓層

  懷孕是件喜悅的事,但各位準媽媽們,為了你們自身和寶寶的健康,有些食物可要暫時戒口咯!
  香料及辛辣類:
  八角茴香、桂皮、五香粉等熱性香料:香料是很多媽媽做飯菜里調味的制勝法寶,香香的味道能夠引起孕期懨懨的食欲。然而熱性香料具有刺激性,容易造成腸道干燥、便秘。建議孕媽咪偶爾調劑下胃口可以,但不要多食哦。
  芥末、辣椒、花椒、胡椒、咖喱等辛辣的食品:懷孕后媽媽似乎特別喜歡吃酸酸辣辣的東西。不過,為了肚里的寶寶,喜歡吃辣的媽媽可要有所收斂哦。吃多了會刺激腸胃,特別嚴重的還可能流產、早產,如果腎臟欠佳,或者血壓偏高就更應該注意啰。
  飲料類
  咖啡:咖啡中的咖啡因是危害胎寶寶健康的隱形“殺手”,它容易引起流產或早產,而且還有可能使細胞發生變異,引起畸形。所以孕媽咪盡量不喝哦。
  紅茶:紅茶不僅含對胎寶寶不利的咖啡因,還含大量的鞣酸,與鐵結合很難被吸收,孕媽媽若過多地飲用濃茶,可能引起缺鐵性貧血,給胎寶寶留下先天缺鐵性貧血遺患。
  可樂型飲料、酒及含酒精的飲料:酒的害處大家都知道,當然它對孕媽媽以及肚里的寶寶的害處更無庸置疑了。

水電油漆團購美食台北清潔公司 木作裝潢 烤箱 防水 微晶瓷 制服 禮品隆乳 雙眼皮 胎毛筆  臍帶印章


使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

Archiver|美登龍

GMT+8, 2019-11-17 22:55 , Processed in 0.015791 second(s), 12 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回頂部